Clases de pilates

¿Dónde puedo encontrar clases de pilates cerca de mí? Seguramente te estarás preguntando esto. En Conecta Pilates, en Valencia, encontrarás tu centro de pilates y la mejor atención personalizada. Aquí encontrarás todas las variedades vinculadas con el Pilates y nuestros profesionales te aconsejarán sobre el entrenamiento adaptado a tus necesidades.

Después de todo, Pilates es más que un método. Es toda una filosofía que nos permite entrenar la mente y el cuerpo y en nuestro centro de pilates de calidad atenderemos tu salud, ya que nuestra principal preocupación es el cliente. ¿Quieres saber más sobre nuestro centro de pilates en Valencia?

Tu centro de Pilates en Valencia

El Método Pilates es un sistema que permite no solo acondicionar físicamente el cuerpo, sino también la mente. El Pilates se ha convertido en toda una filosofía que tuvo su origen en Joseph Pilates, pero en nuestro centro aplicamos las variaciones esenciales para adaptar los ejercicios a las necesidades de los clientes y por niveles. En función de tus objetivos, podrás encontrar hasta 3 niveles de Pilates: inicial, intermedio y avanzado. Además, en nuestro centro realizamos tanto clases grupales reducidas de pilates, como la atención personalizada mediante clases particulares.

Realizamos un pilates training studio para adaptar el ejercicio físico a las condiciones físicas, dolencias o lesiones que tengan los clientes garantizar un entrenamiento personalizado. También podrás encontrar nuestras instalaciones en La Cañada y la Eliana.

¿Qué ofrecemos?

¿Qué suelen ofrecer los mejores centros de pilates?

Pilates de suelo tradicional.
Clases de Pilates con máquinas y aparatos. Pilates Reformer.
Pilates para embarazadas (pre y post parto) y suelo pélvico.
Pilates terapéutico.
Pilates para grupos reducidos.
Cursos de formación de profesores de Pilates.
Clases de pilates por niveles (principiante, intermedio, avanzado).
Hipopresivos y otras técnicas.

¿Qué nos hace diferentes a otros centros?

¿Quieres saber qué nos diferencia de otros centros en la práctica del método?

Autenticidad. En muchos lugares podrás encontrar técnicas mixtas , muchas inspiradas en la Contrología (ciencia fundada por Joseph Pilates). Con nosotros tienes la oportunidad de practicar el Pilates más clásico y variantes sin perder la esencia del método.
Atención personalizada. Contamos con profesionales que te aconsejarán cuál es la mejor forma de practicar Pilates según tus necesidades. Ofrecemos una atención personalizada, con flexibilidad y con garantías de éxito y mejora de la salud.
Seriedad. Estudiamos el caso de cada cliente, con sus dolencias, problemas y salud, para ofrecer la mejor atención con la mayor seriedad y garantías de éxito a nivel físico como mental.

¿Qué puede hacer Pilates por ti?

Realizar Pilates tiene múltiples beneficios para tu salud, a todos los niveles. Algunos ya los hemos nombrado, pero los detallamos a continuación:

Conexión entre el cuerpo, la mente y el espíritu para lograr un óptimo bienestar.
Aumenta la flexibilidad y la fuerza independientemente de la edad o condición física.
Mejora la postura y las dolencias.
Tener el control de tu propio cuerpo y ayuda a recobrar la armonía y la elasticidad.
Tonifica los músculos gracias a su método y el uso de aparatología.
Ejercita la concentración y que la mente se relaje y trabaje en el ejercicio.
Su premisa es la precisión, más que la repetición.
Mejora la respiración y que los tejidos reciban una correcta oxigenación.
Beneficios que conlleva la fluidez de movimientos.

Clases y precios

Con nosotros podrás encontrar las clases que necesitas para ejercitarte en Pilates. En función de tus necesidades y el tipo de sesiones que necesitas, el precio puede ser variable. Ante cualquier duda o para pedir presupuesto, contacta con nosotros. Estamos encantados de darte la información que necesitas.